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这些水果如何清洗最干净?

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adm1n 发布于 2个月前

时下各种新鲜水果大量上市,如何轻松快捷地巧洗水果呢?葡萄葡萄问题:葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。苹果问题:平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但现在许多保鲜技术让...

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胃炎饮食注意事项

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adm1n 发布于 2个月前

胃炎的饮食需要主要注意以下13个原则:1,少吃油炸食品。因为这些食物不能消化,会增加负担的消化道,吃引起消化不良,而且还增加了血脂不利健康。2,少吃腌制食品。这些食物中含有较多的盐分及某些可能致癌,不应该吃。3,忌食生冷,刺激性的食物。冷和刺激性强的食物对消化道粘膜有强烈刺激作用,如易引起腹泻或消化道炎症。4,正常饮食。有研究表明,规律的饮食,可以定时定量形成条件反射,有助于消化腺的分泌更利于消化。5,定时定量,...

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西洋参 - 中国富康健康

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adm1n 发布于 2个月前

[人参]功效和人参的作用西洋参又称花旗参,这是一种人参,健康有很多益处,受到大家的喜爱。西洋参具有很好的补气作用,能促进体内血清蛋白的合成,提高机体的免疫力和抵抗力[人参]原来的西洋参西洋参好处功效这么多西洋参是一种人参,是一个很好的保健食品,有很多的功效与人参的作用,这也是人参,两者有什么区别呢?虽然西洋参有很多好处,但我们不应忘记西[人参]功效和服用西洋参西洋参知道这些角色西洋参是滋补和保健很常见的中国草药,有一...

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薏米的功效与作用 薏米这样做好吃

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adm1n 发布于 2个月前

薏米现在深受大家的喜爱,很多人应该都知道薏米是具有祛湿的功效,并且效果也很不错。今天我们来看一下薏米的功效与作用?薏米的副作用?薏米怎么吃?想知道就一定要继续哦。薏米的功效与作用首先我们知道薏米是一种禾本科植物。一般都是在秋季,当果实成熟时进行采割植株,并且要经过...

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膳食纤维 - 民福康健康

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adm1n 发布于 2个月前

[资讯]摄入足量纤维素有助于降低早逝风险摄入足量的纤维素会大大降低早逝的概率,同时还能降低患心脏病、中风、II型糖尿病和肠癌的风险。[资讯]补充膳食纤维有助延缓大脑衰退哺乳动物衰老过程中,大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型,出现过度活化...

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柿子叶的功效 多食用柿子叶能抗癌降血脂

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adm1n 发布于 2个月前

柿子很好吃,不少人喜欢吃。也有不少人对柿子进行深入的研究和探索过。然而,大家关注过柿子叶吗?其实柿子叶的功效也不少,下面我们就一起来说说柿子叶的作用,看看柿子叶泡水喝会有什么好处?又该如何去泡呢?柿子叶的功效与作用抗癌、降血脂柿子叶除了含有可观的氨基酸、蛋白质及多种维生素以外,它还有芦丁、胆碱和丹宁,这些元素具有抗癌、降血脂、...

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塔3个赛季3冷冻保健身体冻出来的(3)

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adm1n 发布于 2个月前

三,露后3个白色饮食1.多吃白菜白菜是很多人爱吃的蔬菜,不仅具有很高的营养价值,而且还含有丰富的维生素,益胃生津,清热除烦等功效,对我们的健康非常有益。白菜甘平,有清热除烦,解渴...

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立冬养生 学会这4个方面的调养健康过冬(2)

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adm1n 发布于 2个月前

此外,除了减肥作用,高温瑜伽对长期失眠、偏头痛、腰背痛、颈椎病、肠胃疾病有治疗作用。同时,高温瑜伽也可以减少面部皱纹,使人感觉年轻。塑型瞄准普拉提普拉提与瑜伽同出一门,但它比较注重核心肌的锻炼,也是一种运动量小但消耗量大的运动。普拉提把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一,它的动作缓慢和清楚,而每个姿势都必须和呼吸相协调,所以它适合任何年龄,特别是缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上...

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排便困难的治疗偏方

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adm1n 发布于 2个月前

排便困难的原因很多,如果出现排便困难的情况可能就会导致我们身体状况出现问题的,那么对于排便困难怎么办呢?其实有很多治疗排便苦难的偏方的,下面就跟小编一起来了解一下排便困难怎么办吧!排便困难的偏方一双手托下巴法大便时(无论坐姿或蹲姿),双手捧下巴向上托,不久肛门就有要大便的反应,此时用力,大便随即排出。排便困难的偏方二大腿互压法在坐桶上排便,将左...

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圣女果的功效与作用 - 民福康健康

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adm1n 发布于 2个月前

[果类]圣女果的功效与作用圣女果不能和这些一起吃圣女果在平时的生活中是比较常见的一种水果,很多人吃圣女果只是因为符合他们的口味,你们知道圣女果的功效与作用么?其实它是一种具有很高的营养价值的食物。不过很多[营养价值]圣女果的营养价值它真如名字一样神圣吗大家都听过圣女果吧?有人会说不就是西红柿吗。大家猜的一般对,一般不对。圣女果属于番茄科,有着跟西红柿不同的营养功效。那么圣女果的营养价值是什么?真的如人们所[养生食谱]圣女果的做法大全圣女果有哪些营养圣女果相信...

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什么是蜂蜜水蜂蜜水止咳有什么影响

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adm1n 发布于 2个月前

相信大家都知道,蜂蜜具有很高的营养,而且民间传言蜂蜜水可以咳,咳它,然后蜂蜜水?如何蜂蜜水?今天我们就来给大家介绍一下蜂蜜水,蜂蜜和水的共同作用和疗效,找出你真的能止咳?有健康专家说,喝蜂蜜水的确能起到止咳作用。由于蜂蜜是一种能清肺热,天然保健品炎症,人们饮用蜂蜜水,使气管和身体快速排出粘液,从而发挥后咳嗽的功效。除了气管和细菌的肺对由细菌感染引起的咳嗽了良好的杀灭作用也有一定的治疗效果。蜂蜜止咳特定饮用水1,虽然纯蜂蜜水可以起...

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年纪大的人可以吃明胶明胶它仍然有这样的效果

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adm1n 发布于 2个月前

我们都知道,明胶是一个很好的护肤品,阿胶的功效是给我们很多很多的好处,我们知道,明胶高达妇女,老人能让你吃阿胶,阿胶怎么吃能促进老年人吸收它是值得的,一起来看看吧限制自由。...

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吸烟者为什么会有“吸烟有利于思考”的心理

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adm1n 发布于 2个月前

很多吸烟者在紧张焦虑烦躁的时候吸烟会变冷静、思路变清晰,是因为烟草药理维度的镇静作用在起作用。吸烟者为什么会有“吸烟有利于思考”的心理杨可冰:其实我们现在用到的吸烟动机问卷,也就是这个Russell,我们现在用的都是Russell吸烟动机问卷,那么用吸烟动机问卷去跟这个吸烟者去评定的时候,就会出现这样的问题,就是我们这个...

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在春季饮食原则应该吃我们如何去

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adm1n 发布于 2个月前

春天的饮食是一个很大的指引,因为春季是本赛季比较特殊,如果我们要注意调理自己的身体会使疾病的侵袭人体,所以春季饮食该指引,它?下面小编就像一起来看看它!春季饮食把握的原则"超过五个五小""多主少侧"。这是主食吃,吃副食弹簧...

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小满吃什么 小满时节的传统食物

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adm1n 发布于 2个月前

昨天5月21日已经是小满了,意味着真正的盛夏已经到来了,我想您已经感觉到夏日的酷热了吧,是不是十分烦躁呢?您知道小满吃什么对身体好呢?您知道在这个小满节气养生需要注意什么内容呢?很多人只知道小满是一个节气...

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如何治疗贫血发送给您六方滋补食疗

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adm1n 发布于 2个月前

如果贫血的症状似乎是如何做到这一点?答案当然是一个很好的滋补食疗。贫血是一个缺陷综合征,常见于血液不足,气,阴,阳,等.。因此,气血治疗贫血。有多种中国传统饮食治疗贫血之前,患者可根据自己的病情需要,选择适当的食疗方进行调节。贫血是红细胞或缺乏红细胞血液中血红蛋白的主要成分。贫血的主要原因红细胞过度破坏,坏血和失血。贫血中国医药为"不足",不足之处通常有血虚,气虚,...

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如此众多的葛根粉的原效果葛根粉的功效

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adm1n 发布于 2个月前

葛根葛根粉研磨成粉末,它是一种保健食品是一种药材,然后葛根粉中有什么影响作用?葛根粉,不仅可以直接吃,也有许多其他种类吃,还要注意一些葛根粉的副作用。葛根粉的作用和功效1,解毒醒酒葛根粉的营养是大量吃葛根粉具有良好的清热解毒,因为服用葛根粉后,可以对肝脏的直接作用,以及肝,使我们的代谢排毒的器官,所以吃一...

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孕妇可以吃生菜生菜它仍然有这样的效果

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adm1n 发布于 2个月前

生菜在中国的各个地区种植,属于冷蔬菜,所以在秋冬季节比较常见,味道鲜美,质地脆嫩,它是在一个更受欢迎的蔬菜。生菜在我们人体也有很大的影响和作用,并有很多吃生菜,营养美味的,MAME能孕妇吃生菜它。莴苣成...

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少于8种蔬菜,乳下乳,有因素

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adm1n 发布于 2个月前

孩子出生后,在主初食者是牛奶,很多妈妈会母乳喂养,但很多人有奶水不足。这使得很苦恼,我的妈妈会想办法催奶。然后接下来的八个牛奶和蔬菜有哪些呢?产后乳汁不足怎么办呢?只需在下面小编一起来看看吧。在八种蔬菜,牛奶1,野生稻茭白作为蔬菜食用,口感甘甜,清新爽口,在水乡泽国的江南一带,与鲜鱼,莼菜并列为三大南方菜。不仅美味,营养丰富,且含有碳水化合物,蛋白质,维生素B1,B2,维生素C和矿物质。中国医学认为茭白味...

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小雪节气 注意应当清内火

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adm1n 发布于 2个月前

今天是小雪节气,小雪到了预示着天气越来越冷,很多人通过进补方式来抵御寒冷,吃了很多温热的食物。这导致了身体内火旺盛,所以小雪节气我们应当要注意清内火。今天小编就带大家了解一下小雪节气如何去内火吧。小...

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孕妇失眠怎么办食疗方第5款让你一觉到天明

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adm1n 发布于 2个月前

经常会有孕妇怀上了各种不适应症状,后一个婴儿,尤其是晚上睡觉,一方面是自己的睡眠困倦感非常不安,担心造成不利影响宝宝会睡,失眠多梦怎么办所以孕妇它,孕妇,失眠食疗方有哪些呢,什么是孕妇失眠的原因...

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夏季养生 小妙招教你健康喝汤不伤身

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adm1n 发布于 2个月前

如今人们越来越重视养生保健,而通过食疗养生也是很多选择的一个方向,而说到养生,自然少不了养生汤。喝汤的好处有很多,但是喝汤也不像人们想象中的那么简单,想要健康喝汤不伤身,我们还是要注意一些事项的,那么夏天喝什么汤好呢?夏季养生怎么喝汤呢?不要以为喝汤是一件很简单的事情,其实如果喝对了,是会有很多意想不到的效果的,但是...

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油麦菜的功效 - 民福康健康

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adm1n 发布于 2个月前

[菜类]油麦菜的功效与作用油麦菜是莴苣的一个变种,它的口感脆嫩,有淡淡的自然香气,可以熟吃也可以生吃。油麦菜中的营养含量丰富,具有很高的营养价值,可以补充身体没营养,增强体质,提高机[饮食禁忌]油麦菜的食用禁忌油麦菜的怎么存储呢而且营养物质丰富,它可以有促进食欲的作用。还可以有提高免疫力的作用哦。油麦菜也是有食用禁忌的哦。油麦菜的功效和作用有哪些呢?它又有什么营养价值呢?下面我们一...

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中药不能随便用 要在中医医生的指导下饮

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adm1n 发布于 2个月前

金银花的功效与作用性味归经:性寒,味甘;入肺、心、胃、大肠经;功效:清热解毒,疏散风热。作用:痈肿疔毒初起,红肿热痛,外感风热,温病初起,热毒血痢,暑热烦渴,咽喉肿痛,宣散风热,发疹发斑,热毒疮痈,丹毒,脑膜炎双球菌,肺炎双球菌,降血脂,热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。蒲公英的功效与作用性味归经:辛、苦,温;归膀、肾经。功效:散寒祛风,除湿止痛,清热解毒,消痈散结,消炎凉血,利尿、利胆,轻泻、健胃,防癌等多种功能。作用:风寒感冒头痛、风湿痹痛、肩...

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樱桃樱桃的功效可以吃,还能减肥美容觉

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adm1n 发布于 2个月前

许多樱桃角色,相信朋友们喜欢吃樱桃和樱桃已经学习过相关知识。事实上,樱桃的营养价值高,吃樱桃的好处是很多的,我们平时去吃饭的樱桃,虽然价格高一些地道的樱桃,但偶尔吃,还是可以的。我们要吃饭哟!樱桃有"桃"昵称,它属于蔷薇科果树,樱桃红颜色成熟时,玲珑剔透,形娇味美,营养价值非常丰富。中国医学认为樱桃性温,味甘,酸;有胃,补中益气,风湿等功效。对于女性朋友来讲,吃樱桃还有预防妇科疾病和美容的作用。功效和樱桃的作用美容觉每年的6月是樱...

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